强直性脊柱炎患者在锻炼时需要注意些什么

锻炼首先要适度。不能太剧烈的运动，因为在炎症期或者比较后面的病变的时候，容易损伤。第二就是从运动来说要有规律。每个星期最好两到三次。第三个就是方式和方法的问题。强直性脊柱炎适合比较柔韧性的运动，可以打打太极拳。要保证脊柱的功能能够在一个比较好的位置，要活动到脊柱。