髌骨骨折患者早期可以做哪些运动帮助髌关节恢复吻合

髌骨关节在早期术后如果坚强的内固定情况下，在第1到第2天24小时之内，可以做骨四头肌肉的收缩锻炼；在3天到5天以后，就可以做患侧膝关节的屈曲活动，当然3到5天之内的这种屈曲活动，希望它是在被动辅助下的屈曲活动，而不是主动的屈曲活动；在一周到两周之内可以逐渐过渡到主动活动屈膝90度左右，这种锻炼就是所谓的早期锻炼，可以恢复膝关节的屈伸功能，恢复髌骨关节的轨迹、运动量和强度。在牵扯到康复这种体系，它运动量和强度一般情况下，以个人的体制，包括个人原有的运动量，以病人明显得出现疼痛不适为限度确定一个量，因为每个人的量我们不能用一个简单统一的数字来去衡量它。