现在很多老百姓都认为骨质疏松是老年人的专利,年轻人怎么可能得骨质疏松呢?其实这个想法是错误的,我们首先要了解骨质疏松它分为三个类型,第一是原发性骨质疏松,原发性骨质疏松是由于人的年龄增长导致的骨量下降与强度变弱,这种是最常见的一种骨质疏松,多与老年人有关,一般年轻人不会出现这种情况的骨质疏松;第二种就和年轻人有关了,叫继发性骨质疏松。什么是继发性骨质疏松?就是说当患者患了继发于某种疾病,比如说糖尿病甲状腺功能亢进,他就会继发骨质疏松,而这类骨质疏松往往会被忽略。因为这类病人他可能会长期的服用激素,免疫抑制剂,还有糖皮质激素,比如强的松等,这些可能就会导致比较严重的骨质疏松。往往古代是不够的,需要治疗原发的疾病,还有一些散在的内分泌性疾病,如甲状旁腺功能还有甲状腺甲状旁腺功能,功能异常,还有维生素D缺乏,这些都可能导致骨质疏松。因此年轻人一旦出现腰背酸痛,出现四肢无力,甚至出现腿抽筋的情况,应及时到医院就诊,了解有无骨质疏松以及引起这些骨质疏松的原发疾病。第三就是特发性骨质疏松,特发性骨质疏松, 包括青少年骨质疏松,青壮年成年骨质疏松,还有妊娠妇女哺乳期妇女的骨质疏松。所以这种骨质疏松是常见于年轻人。所以年轻人一旦出现了刚刚说的腰酸背痛腿抽筋的情况,应及时到医院做一个全面的检查。
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骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少, 骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病 运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度。因此,适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
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