哪些人群更容易患膝骨性关节炎

膝骨性关节炎其实就是一种关节的退行性病变,简单说就是老化性的一些疾病,所以膝骨性关节炎中老年是高发。比如人到中年以后,尤其女性绝经期前后的时候,可能会内分泌比较乱,激素水平降得也比较多,全身的骨质会丧失比较多,所以在这负重的关节,比如漆盖膝关节,踝关节还有腰椎髋关节就会产出现骨性关节炎,尤其膝关节。膝关节是人体一个比较大的负重的关节,可能年龄大了、骨质松了骨质增生以后,继发性骨性关节炎。还有一个人群就是肥胖的病人,如果体重过于比较大的,它可能因为负重比较多,膝盖负重比较多,膝盖不堪负重,也会提前老化。再有就是一些内分泌有病的,比如糖尿病的病人,痛风的病人。内分泌比较乱,然后代谢出问题,也会加重骨关节的老化产生这种膝骨性关节炎。还有一些贪凉的病人,比如长期坐吹空调,长期受凉以后膝关节血运不好,血流过不去了,也会加重这种膝骨性关节炎的发病率。其再有就是一些挑食的病人,营养不良的病人,因为长期的饮食挑食,营养不良,全身老化也会提前,提前在一些负重的关节,比如膝关节可能就是提前出现骨性关节炎。所以要适当的控制体重,增加钙量的摄入不要挑食,适当的锻炼,都会有效的预防膝骨性关节炎。

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膝关节骨性关节炎如何保养 ...

膝关节增生性骨关节炎为退行性疾病, 其治疗往往时间长而效果缓慢, 平时的养护较药物治疗更为重要而有益。首先应对患者进行相关的知识教育, 使患者能进行自我调护以配合治疗。平时患者应注意患肢的休息, 避免过于劳累, 过度负重, 也不宜久坐、久站, 并在医生指导下进行适当锻炼。功能锻炼非常重要, 但进行功能锻炼时应循序渐进, 不可过急过度。患者可以进行主动不负重活动, 如肌肉的收缩、放松, 关节的伸、屈, 直腿抬高等练习, 以保证膝关节能维持一定的活动度, 预防肌肉萎缩, 达到防止病情发展的目的。如果滑膜炎症较严重, 膝关节肿胀、疼痛, 可以服用消炎镇痛药, 如芬必得、扶他林、布洛芬、萘普生等。或以激素或者玻璃酸钠做关节内注射。理疗对此病也有一定作用, 可以解除疼痛和肌肉痉挛, 缓解关节僵硬, 减轻炎症。南方医科大学南方医院关节外科中心史占军

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建议热敷或者针灸按摩和服用芬必得胶囊。另外不能张大口。 可以采取注射疗法为好,祝你健康欢迎再来咨询。

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