高脂血症患者能吃鸡蛋吗

大家都知道我们鸡蛋是含有胆固醇的，尤其是鸡蛋黄胆固醇含量比较高。那么我们血脂高的人是不是就不能吃鸡蛋了呢，这个我觉得不能一概而论，比如说我的血脂确实是偏高一点，然后我也通过我的别的饮食方式比如说少吃一些肉、不吃油炸的东西另外我也加强锻炼或者药物治疗，那么我们这个鸡蛋还是可以吃的，或者说如果我血脂很高那么我们蛋黄不吃吃点蛋清也是可以的，因为胆固醇我们说的是30%跟吃有关70%是靠体内代谢的，所以不是说完全由食物来决定。如果胆固醇一点都不吃或者说是这种蛋白质的东西一点都不吃，它可能也会引起一些别的疾病，比如说如果胆固醇的含量摄入的不够，那么我们也有可能导致脑细胞下降，因为我们知道这种脂肪胆固醇它都是合成细胞的一个元素，那么如果这些东西太少了合成细胞也少了，那么我们有可能有痴呆有可能有这些健忘这些情况发生，所以我们主张这种鸡蛋能吃与不能吃因人而异，建议大家就是一天吃一个鸡蛋还是可以的，如果血脂太高的话那么我们把蛋黄去掉或者隔一天吃一个鸡蛋都是可以的。