对老年人腹泻的建议

肠胃不好的老年人，饮食要比较重要，比如说生冷的食物、太油腻的，特别老年人他对油腻的这种食物消化能力比较差，比较容易引起脂肪泻；再就是这种辛辣的、刺激性的食物，这些都是不适合吃的；再就是冰箱里面拿出来的食物，一定要加热了之后再食用，不能说拿出来直接吃，这样也会很容易引起腹泻；再就是还有一些老年人就说子女要多关心一些，定时的跟老年人送饭买饭，那这样的话也会减少腹泻的次数，急性期的话大量的运动是不合适的，平时的话肯定是要适当的运动，对老年人来说都是有益的。