偏头痛发做前往往有一定的诱因,如情绪紧张、失眠、过度疲劳、饮酒、气候变化、精神刺激等。有些饮食和生活习惯也可诱发偏头痛或加重偏头痛，只要避免一些食物摄入及去掉这些诱因就可以减少发作，为了确定哪些食物与偏头痛发作有关，应该做好一个日记，记录包括头痛发作前几小时及发作时你在做什么及吃什么，你所处的环境和你此刻的心情最好都记录下来，女性还应该记录与月经的关系。然后每月分析一次，对引起头痛发作的食物做出标记以确定是哪种食物诱发的头痛。目前对偏头痛病人有效的方法：生活规律、保证睡眠、规律锻炼、少吃咸菜、避免烟酒（包括红酒及葡萄酒等）、避免进食络氨酸的食品，限制咖啡、茶、可乐的摄入；避免含亚硝酸盐防腐剂的肉类如热狗或熏肉；食品添加剂如谷氨酸钠（味精）；少吃奶制品（如蛋糕、奶油、冰淇淋等）、少吃含柠檬的饮料、少吃巧克力；某些药物如口服避孕药，血管扩张剂如硝酸甘油等也可能诱发偏头痛发作；小心香水；研究发现，多摄入含镁丰富的蔬菜、水果有助于缓解和治疗偏头痛。
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更多偏头痛脑袋有时会疼还是偏头痛
偏头痛是临床上常见的病症，具有一定的临床特点和类型，人们习惯将其作为一种疾病来看待。偏头痛属于功能性头痛，以一侧头痛多见，也有双侧或者一侧头痛后转变成全头痛。偏头痛常以并发症的形式出现，与神经、内分泌、饮食、生活方式及精神状态等因素有关。要减少偏头痛的发作，降低头痛发作强度，预防是关键。减少头痛的发作，应提倡有规律的生活和工作，避免劳累、紧张，特别是精神紧张，情绪不稳定等。对喧闹声、强烈气味及日晒的刺激，也应尽可能减少， 饮食也应注意，如牛奶、巧克力及红酒，只能适量。需要注意的是，偏头痛的病人每月发作两次以上者，特别是原因不清者，一定要看医生，以明确病因，及时治疗。
2013-07-30
偏头痛，偶尔会偏头痛，痛起要命
你好:偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题, 一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.
2013-08-04
偏头痛该怎么治疗？
偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。多因劳累、受凉。情绪因素、经期等诱发。，你有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑血管疾病 建议你去神经内科看一下，查血常规，做经颅多普勒超声检查，查找病因。治疗主要是对症治疗，可以用一些扩张脑血管药如麦角胺等，配合一些谷维素、维生素B1等，避免过度的紧张，注意休息。头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的。 建议你去医院做相应的检查，早日确诊，对症治疗。
2013-07-30
