如何正确预防慢阻肺

慢阻肺患者很重要的一个因素，就是呼吸道的反复感染，第一个方面，需要注意保暖、避风寒，避免反复的受凉感冒，呼吸道的反复咳嗽，也会发展成慢阻肺，所以保暖是非常关键的一个因素，第二个方面，要提高自身正气，1、注意休息，作息有度，不要过度的劳累或熬夜，这会导致免疫力的下降；2、饮食要均衡，不偏食，不要饥一餐饱一顿，因为慢阻肺的患者往往伴有营养不良，达到了20%—60%的比例，所以营养支持也能够减少慢阻肺的发作；3、要注意心情舒畅，以心情好免疫力才会高疾病才会减少发作。