高血压患者在饮食上需要注意些什么

高血压患者的饮食总结为低盐、低脂、高钾、高钙。
第一、低盐指的是钠的摄入，一般来说每日盐的摄入量不超过五克，以清淡为主；
第二、一定要尽量多食不饱和脂肪酸，尽量避免动物油的摄入；第三、高钾，一定要多吃高钾、高钙的食品，比如说香蕉、橙子、紫菜、海带、牛奶等含钾比较高的食品，可以调节血管的弹性。
高血压患者通过低盐、低脂、高钾、高钙的饮食调节血压，在临床上通过饮食、生活等方面调节高血压的患者的血压；配合药物的治疗，大部分的患者血压都能得到及时的控制。
对于一些患者饮食、生活改变以后，且用三种药物治疗，其血压仍不能达标者，称之为顽固性高血压。