父母肥胖,如何对儿童单纯性肥胖进行预防?

因为肥胖有一定的家族聚集性,肥胖的父母所生的子女中肥胖发生率高达70-80%双亲之一肥胖的孩子他的子代有40-50%发生肥胖,双亲均不肥胖的子女只有10-14%肥胖,如果长期的能量摄入超过人体的消耗体内能量过度的储存和积聚体重超过同年龄同身高的小儿正常标准的20%,我们就称为肥胖,肥胖的预防措施第一 我们从妊娠期开始不能说等到十三四了十四五了已经出现肥胖了你再去控制它再去干预它,这个是难度非常大的,我们从妊娠期开始注意孕期体重的增长,第二就是母乳喂养大家都知道母乳喂养一定比奶粉纯配方奶喂养的孩子长得更好一些,第三就是不偏食糖类高脂肪高热量的食物,尤其是一些巧克力包括一些高脂肪高热量的零食,第四就是家长参与全家运动这样的良好习惯。

单纯性肥胖

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