糖尿病患者运动的注意事项:1、建议是以有氧加抗阻力的运动为主,而且运动的量相对小一些。如快步走、慢跑、游泳、打球、太极或者骑自行车等;2、建议糖尿病患者一定要在餐后一个小时之后才能开始运动;3、不建议咱们糖尿病患者进行空腹运动,容易出现低血糖;4、不要进行太剧烈的运动。
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更多医患问答
更多糖尿病怎么办?
你好,糖尿病是可以通过控制饮食来控制血糖,在理论上糖尿病的晚期由于胰腺的功能减低,是必须要使用降糖药或胰岛素来降糖的。 不过也有不使用药物,通过改善生活方式及控制饮食来吧血糖控制很好的。继续控制好饮食,密切的检测血糖,如果血糖波动的很大就要及时的看医生。
2013-07-01
糖尿病怎么办?
老年女性,餐后2小时血糖4.8mmol/l,予进食后半小时3.8mmol/l,考虑为低血糖可能。应注意排除肝肾功能异常可能。 建议予少量葡萄糖水口服,同时应定时监测血糖,如有头晕、乏力、发抖、饥饿、出汗等症状,应注意留院观察。 您好, 低血糖是临床常见症状,有头晕、乏力、恶心、四肢酸软无力、肌肉颤抖等症状。 建议您去医院进行相关检查,确诊疾病的病症,在进行对症处理,建议饮用一杯果汁或加3匙糖的糖水,应告诉病人家属这些处理办法。一杯牛奶亦可奏效。效果较好,祝您健康。
2013-07-24
妊娠糖尿病...
建议控制饮食,在医生指导下服用降糖药,可以服用二甲双胍肠溶片和格列齐特缓释片治疗.不能控制需要进一步注射胰岛素治疗,防止并发症的出现.另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物. 选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
2013-09-02