阳痿的自我防治方法？

患了阳痿以后除了到医院接受医生的治疗以外，在日常生活管理方面还要注意以下几个方面，第一阳痿是由于精神心理因素所导致的，那就相应的做好这方面的调理，消除一些心理精神因素，如果是夫妻双方因感情因素导致的阳痿，就要加强夫妻感情的交流，取得双方的理解与配合如，果是因为精神压力过大，就要调整工作、生活，减少精神压力过大造成的危害；第二方面呢要提高身体素质，提高抵抗力，对任何疾病的防止和治疗都是有非常关键的作用，身体虚弱要重视体育锻炼 ，增强体质非常重要，第三要节制房事，既不能过频，也不能不行房事，提倡的是有规律的适度的性生活，治疗早泄治疗，阳痿都有非常关键的作用；第四就是少饮酒，有规律的作息时间，这样呢能够调节身心状态，使大脑的中枢性的兴奋有一个规律的工作状态，可以增强阴茎的勃起功能。