(一)骨质疏松的防治方面强调要补充足够的钙以及蛋白质还有必要的微量元素,但是的话也要知道有哪些食物对于骨质疏松是有影响的,在食物方面的话特别要强调一下含有大量咖啡因的物质比如说咖啡浓茶这些的话对病情的治疗是不利的,建议大家的话一定要注意控制食用的量,还有的话碳酸饮料对于骨质疏松,也是有这个非常不良的影响的,所以要杜绝碳酸饮料的一个摄入。
(二)另外还讲究在生活上的话一个均衡的一个饮食,还需要有这个充足的膳食纤维就是绿色蔬菜的一个摄入,但是同时讲究在烹饪的时候一定要注意低油低盐,过量的盐分的摄入可能会导致血压升高也是骨质疏松的一个危险因素,除了在生活上要注意不要吃加重骨质疏松的这些食物,那么同时我们在用药方面也要特别的慎重,有些药物也会导致骨质疏松进行性的加重,最主要的就是糖皮质激素就是经常所说的这个激素,所以如果骨质疏松的患者,医生建议我们使用糖皮质激素那么我们一定要把自己的病情告诉大夫,让大夫权衡以后的话再来制定治疗方案这样是比较稳妥的。
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