如何预防结直肠癌

预防结直肠癌我们主要从这从这几个方面，一个方面就是平常生活有规律、科学的运动或者饮食，控制体重，再一个我们这个减少酒精的摄入。按照中国居民膳食指南规定成年男性一天就是25克的酒精，大概换算下来50多度了。这个脂肪代谢，包括体内自由基清理，益于身体的健康。再一个预防，就是做好有症状的时候及时到医院去复查，比如说大便的形状的改变或者有梗阻症状，这时候都要相对到医院检查。还有一个方面就是说家族里边有得林奇综合征的时候，这时候去体检，跟正常的体检都不一样，间隔的时间相对短，正常人来说一年一次，如果有家族林欣综合征的话，那肯定要半年，甚至是有症状的时候都去体检了，要排查。