低血压患者不要喝浓茶,可以喝些淡茶,最好是喝些补气、补血的茶,如枸杞、红枣泡水,或者是红糖生姜水,也是能够起到一定的升压作用。还要吃些补气补血的食物,包括葡萄干或吃核桃等干果类食物,还可以吃桂圆,也是具有补气补血作用的。
患者除了喝茶外,还要注意饮食的调理,要注意荤素搭配,可适当的吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶等有营养的食物,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的增加体育运动。
医患问答
更多低血压患者 ...
你好;根据你的描述; 可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,祝您健康。 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。注意;劳逸结合,进行适当的体育活动。祝您健康
2013-09-21
我的血压为52/92为低血压吗?低血压会...
低血压不会引起贫血,但在贫血的时候可以出现低血压的情况,您这个血压的话再低血压的线上一点。一般90/60一下的话一般成为低血压。 症状的话和贫血可能存在一定关系,要注意有无月经过多或者其他失血的情况,另外要注意看看有没有缺铁性贫血的情况,需要对症处理。
2013-09-10
我的低血压怎么办
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压
2013-06-08