低血压的患者要在饮食上进行调理,可以吃一些蛋白质、维生素含量高的食物,特别是猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼肉、虾肉,还有就是贝类,以及豆腐,新鲜的水果和蔬菜,还要吃莲子、桂圆、大枣、桑葚等,它们具有养心补血的功效,而且还能够起到健脾补脑的功效。
低血压的患者一定要避免吃过咸的食物,适当的吃一些调味品,而且还要适当的增加一些运动,一定要少吃寒凉食物和具有降压作用的食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、山楂、大蒜等。
医患问答
更多低血压患者 ...
你好;根据你的描述; 可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,祝您健康。 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。注意;劳逸结合,进行适当的体育活动。祝您健康
2013-09-21
我的血压为52/92为低血压吗?低血压会...
低血压不会引起贫血,但在贫血的时候可以出现低血压的情况,您这个血压的话再低血压的线上一点。一般90/60一下的话一般成为低血压。 症状的话和贫血可能存在一定关系,要注意有无月经过多或者其他失血的情况,另外要注意看看有没有缺铁性贫血的情况,需要对症处理。
2013-09-10
我的低血压怎么办
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压
2013-06-08