动脉硬化的饮食主要是清淡饮食，少吃油腻的食物，包括各种蔬菜、水果或者蛋白含量高的食物都可以吃，像苹果、香蕉、橘子或者各种绿色的蔬菜都没有问题，各种瘦肉、蛋清或者鱼类，它的蛋白含量比较高，也可以吃，但是血脂含量高的食物，包括动物的内脏、蛋黄、肥肉等都要适当控制，不能吃得太多。同时还要注意不要吸烟、饮酒。在此基础上还要适当运动，通过运动来增加热量的消耗，控制其症状。通过这些生活方式的改善，就可以有效的预防动脉硬化的发生和发展。
医患问答
更多脑动脉硬化
你好：根据你说的情况，有可能是血压降的太快造成的症状表现。 建议严格控制血压，可以吃维生素E 和辛伐他丁治疗，平时低脂低盐饮食。
2013-06-01
脑动脉硬化
你好：根据你说的情况，有可能是血压降的太快造成的症状表现。 建议严格控制血压，可以吃维生素E 和辛伐他丁治疗，平时低脂低盐饮食。
2013-08-21
怎样治疗颈总动脉斑块和阻力增高并脑动脉硬化？
脑供血不足。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。 药物治疗可选用阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。针对慢性脑供血不足，可用养血清脑颗粒。
2013-06-12