H型高血压不适合吃什么

H型高血压是指在合并高血压的同时，同型半胱氨酸也出现了升高。
对于这种高血压病的患者，除了需要控制血压，降低同型半胱氨酸以外，还需要控制饮食，饮食尽量以低盐低脂、低糖为主，食盐的摄入量每天需要控制在6克以内。尽量少吃一些含胆固醇及饱和脂肪酸较多的食物，比如少吃肥肉、动物内脏、煎炸的食品，还要少吃甜品以及含糖的饮料，尽量少吃一些调味品，比如酱油、鸡精、耗油等，因为调味品也含有较多的钠盐成分。除此以外，还要严格戒烟、戒酒，因为抽烟、喝酒对于血压影响比较大。