女人吃阿胶补什么

女人吃阿胶可以补充营养，对于女性来说是不可多得的补品，特别是针对女性月经不调，孕期保健以及产后调理等方面有着很好的疗效，可以促进钙的吸收和储存。同时阿胶还有以下几种好处，第一可以增强机体免疫功能，特别是对于久病体虚，年老体弱以及医患感冒人群都有着不错的预防及治疗效果。第二可以促进造血功能，阿胶可以提高红细胞及血红蛋白含量，特别是对于缺铁性或者是失血性贫血有着很好的疗效。此外，对于血虚、虚劳咳嗽、便血及功能性子宫出血等也有着很好的效果。第三，可以提高耐缺氧和耐疲劳的作用。特别是长时间从事脑力工作，学习以及大运动量的人，可以帮助解除疲劳，使体力恢复。