糖尿病患者增加如此之快的原因是什么

很多病人都会问到这个问题，糖尿病与饮食是有比较强的相关性的，中国人的饮食是以五谷为基础。就在三十年多年前，我们多数人吃的还是糙米，没有经过加工，但是随着经济的发展，我们的粮食越吃越细，现在精米精面是我们经常选择的，可精米精面过于精细不含纤维，吃进体内，很快就会被消化吸收分解，会让血糖快速升高，当人民生活条件提高，饮食过度、饮酒过度，体内血糖升高，随之就会增强胰岛素的分泌，这样常此以往会对胰脏造成一定的损伤，出现胰岛素供应不足、血糖升高的现象，同时运动量少，大量脂肪堆积体内，最终导致糖尿病的发生。肌肉中有肌糖元，肌肉一运动，肌糖元就把食物转化的血糖消耗了，血糖会降下来。就是很多病人发现自己吃饭以后，走半小时的路血糖会下降的原因就是这个。