如何预防腹股沟疝的发生

预防腹部疝的发生在早期，比如说在小孩阶段或婴幼儿阶段，这个是不容易避免的，因为很多都是发育的问题；在老年阶段随着年龄增大腹壁变得薄弱，那么我们腹壁变得薄弱，第一个通过锻炼可以增强腹壁的强度，第二个就是避免腹压增大的原因，把腹压增大的原因进行尽量避免，比如说慢性的咳嗽、前列腺的肥大增生，在便秘等这些因素，在生活方式上多喝水、多吃蔬菜避免便秘。腹股沟疝的发病率大体数据上一般在千分之几左右，但是随着人口的老龄化年龄的增大以后，腹壁强度下降，导致的发病率增高，有的地区报道老年的发病率能达到4%左右。