婴儿什么时候添加辅食

对于足月出生、体重正常的健康婴儿来说，如果不合并恶心、呕吐、腹胀、便秘以及腹泻等消化系统症状时，多数建议在4-6个月时添加辅食。
此期添加的辅食，称之为过渡期食物，建议多以流食和半流食为主，主要摄入少量的淀粉类食物，比如米粉、米糊等等。添加辅食的量应该由少到多、由稀到稠、种类由简单到复杂，在观察孩子消化状态的同时，逐渐添加辅食。如果孩子到6个月左右，添加辅食后无异常，这个时候也可以给宝宝适当添加、少许的苹果汁等果汁。到7~8个月时，称之为第一阶段辅食，辅食以半流食、半固体及固体食物为主。此期可增加适量的蛋白摄入，比如一些比较烂的肉泥、米粥、面条、一些菜泥、比较软的水果等等，注意添加辅食时一定不能操之过急。