婴儿辅食添加时间表

婴儿添加辅食对于发育正常消化功能无异常的宝宝来说，多建议在4~6个月时添加过渡期食物。此期食物应尽量选择液体或半固体，选择易于吸收，能满足生长需要，又不易产生过敏的食物。此期多建议服用各种泥状食物，比如果泥，以及含有各种矿物质的米粉。除此以外，可以吃一些蔬菜泥及水果泥。7~8个月时逐渐引入婴儿的第二阶段食物，包括动物性食物，如鱼类、蛋类、肉类和豆制品。此期孩子可以吃少许的鱼肉，以及蛋黄、鸡蛋、豆制品，包括一些碎菜沫，此期可逐渐增加腐蚀的硬度可适当给予固态食物，锻炼孩子咀嚼、吞咽、婴儿食物转变是一个逐渐适应的过程。我们在实物引入时应由少到多，由一种到多种逐渐完成。宝宝一岁以后基本上成人的食材孩子都可以吃，需注意硬度及调味品的应用即可。