腰椎间盘突出手术后的注意事项

腰椎间盘突出症手术后患者需要注意确保伤口清洁无菌、避免感染。注意日常饮食，尽量吃清淡的食物，不要吃太油腻的食物，不要抽烟或喝酒。
为避免腰椎负重，特别是对采用微创椎间孔内窥镜治疗的腰椎间盘突出症患者，有必要避免坐得过早或者下地过早，尤其是弯腰负重活动，一定要注意翻身、起坐的正确性，尽量减少腰部的负重，防止腰椎不稳而导致神经进一步损伤。当术后可以下地活动时，一定要端正腰部姿势，不要弯腰，防止进一步损伤，可以进行适当的功能锻炼和肌肉锻炼，来增强腰部的稳定性。