人流后可以吃什么水果

人流后什么样的水果都可以吃一点,有利于身体的恢复,如苹果、香蕉、梨子、核桃、葡萄、樱桃、山楂、龙眼、橘子等。
吃水果既有利于补铁、补血,还可以防止便秘等症状,同时建议适当的多注意休息,半个月内建议避免参加体力劳动。适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如新鲜蔬菜、瘦肉、鱼类、蛋类。注意个人卫生,以免造成感染,而引起一系列的妇科炎症。一个月内应禁止性生活,同时多吃一些补汤,如排骨汤、老母鸡汤等,这些都对子宫恢复有好处。

人流

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