胃食管反流病建议的睡眠姿势

建议患者适应床头抬高，因为如果肩膀和头同时高，人体的重力作用，那么胃酸可以减少反流住食道或者咽喉，从而改善我们的症状。同时建议患者在睡觉的时候保持衣服宽松，因为穿紧身衣会导致腹部的压力增加，引起呼吸不畅快会导致血液或者是胃食管反流的加重。