脚麻怎么办小妙招

引起脚麻的原因有很多，需要找到具体的原因才能有针对性的治疗。
比如长时间的下蹲造成的脚麻，这种情况是由于下转时膝关节弯曲压迫神经引起的，一般注意休息几分钟或者轻轻的抖动腿部，使其神经恢复功能就能够缓解或消失。
脚麻时间比较长并且不能够缓解，可能是由于腰椎间盘突出引起的。建议患者进行腰椎CT或磁共振检查，明确诊断。对于有椎间盘突出的患者可以通过理疗方式进行治疗。如热敷、烤电、针灸、推拿、按摩等以及口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀、消肿止疼、对症治疗。
比较严重的脚麻甚至需要手术进行治疗才能够缓解。