骨折初期喝什么汤最好

骨折后多喝大骨头汤，以形补形，可以加速愈合这种说法其实是错误的。
骨头汤里含有的钙质含量很少，而且并不能被人体有效的吸收，所以多喝不仅恢复慢，还有可能延缓愈合的时间。
骨折后骨头生长需要钙、铁、维生素、蛋白、胶原磷等多种营养物质，多吃含有这些物质丰富的食物，才有利于骨骼生长。含有高钙食物，高蛋白食物有蛋类、禽类、肉类、奶类，豆类、鱼类等；含有维生素食物就是多吃丰富的各种水果蔬菜，这些都对患者骨折的愈合有很好的帮助。