脖子落枕了怎么办

脖子落枕以后怎么办？应根据具体的症状来决定。如果症状比较轻，不影响到正常的生活和工作。这种情况以休息为主，适量的活动，疼痛时口服非甾体类的抗炎药物，一般三天就会得到明显的恢复，
如果症状比较严重，可以口服止痛药物，并同时结合中医、针灸、按摩、推拿、拔罐等方式来结合治疗。如果有必要还需要通过外用药物治疗，症状特别严重的通常会伴随着强烈的疼痛，而且不能正常的活动。这种情况需要局部注射麻醉类的药物，比如利多卡因等。