足踝部骨折以后，一般都需要卧床休息，卧床时间不见于少于6周，6周以后拍片有骨痂形成，可以下床活动。
在下床活动时建议扶双拐，减轻踝关节的压力，防止造成骨折移位。在卧床期间可以抬高患肢，有利于消肿。疼痛明显的可以通过口服非甾体类抗炎药、消炎镇痛以及中成药活血化瘀，消肿止疼，对症治疗。
饮食方面，建议适当的补充优质蛋白质食物，如肉、蛋、奶等，以及含钙高的食物，如虾皮、骨头汤等，可以促进骨折的愈合。
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