肠胃湿热如何调理

肠胃湿热的形成，主要与患者饮食以及本身体质有关。当患者存在肠胃湿热情况时，通常会有口臭，口中异味，大便粘腻不爽以及身热多汗等症状表现，此时就对饮食进行调整和控制，日常可以多吃一些蔬菜，而肉类、海鲜、油炸类的食物，最好减少食用。
而蔬菜最好以绿叶为主。同时需要减少摄入主食量，这样能够减少胃肠脾胃的负担，帮助消除肠胃中的湿热。如果调整饮食效果不好，也可以遵医嘱，服用一些对症的中药进行调理。药物方面主要是以清热利湿的为主，可以清热利湿，从而改善肠胃的湿热现象。