晚上睡不着头晕是怎么回事

晚上睡不着，头晕是由于睡眠障碍导致大脑一过性缺血缺氧，从而造成的头晕。也有可能是由于精神紧张、神经衰弱而导致的头晕。对于这类患者，重要的是改善睡眠质量，缓解紧张、焦虑的情绪。
患者可以在睡前喝少量的牛奶、花茶、蜂蜜水，以提高睡眠质量。也可在睡前听一些舒缓、柔和的音乐，放松大脑神经，也有助于改善睡眠，缓解头晕。对于症状严重的患者，可适当的给予镇静安眠药物以及抗眩晕的药物治疗。