手脚冰凉吃什么好

手脚冰凉的患者可以多吃牛肉、羊肉、鸡肉、鹅肉、等，也可以吃些生姜、萝卜、肉桂、丁香等。
导致手脚冰凉发生主要原因是阳虚引起的。如果严重的情况需要到医院检查，在医生指导下药物调理。吃中药调理一段时间后，症状就会有所缓解，但也要配合多锻炼身体，如跑步、游泳、爬山来促进身体新陈代谢。患者要保持好的心情，不要过度劳累，不要长时间熬夜、抽烟、喝酒等，否则不利于身体健康。