准妈妈如何监测宝宝胎动

准妈妈监测胎动的方法如下：对于胎动的监测，我们要认真注意才能数，就是早、中、晚一个小时开始数，如果胎动平时都差不多的，那么就正常，如果胎动明显少了或者多了，那么可能是胎儿在宫内有问题，需要及时到医院里来进一步检查、判断胎儿是否有缺氧情况。一般胎儿在18-20周出现了胎动，到了妊娠后期，我们就要加强胎动的监测，因为胎动是反映胎儿宫内状况的指标之一，所以在妊娠后期，我们都会建议病人注意胎动。