常见的睡眠障碍有哪些

常见的睡眠障碍有失眠、睡眠节律障碍、倒班障碍，还有快速动眼期的行为障碍，还有睡瘫等。失眠其实是一个较常见的睡眠疾病，其实每一个人在一生中都会经历失眠，因为我们会遇到各种各样的问题，失眠简单来讲就是对睡眠的量和质的不满意，就是你对你的睡眠的质量和睡眠的感受到不满，所以在这个概念上来讲的话，它是一个很宽泛的概念，如果是能够排除其它睡眠疾病的基础上，诊断失眠是临床上经常会去考虑的东西，但有时要做些相应的检查鉴别，因为有些疾病也会表现出跟失眠相类似的症状，如果不做鉴别可能会误诊。