髋部骨折患者如何康复训练

髋部骨折后康复训练的方式如下：1、从原则上来说，老年人骨折愈合的时间一般是6到8周，如果骨折稳定，那就可以开始逐渐地负重锻炼。2、并不是说前面的6到8周不能动，患者可以在医生允许的范围内，做一些适当的活动，如躺在床上屈髋、伸髋、内收髋关节、外展髋关节。3、6到8周之后，可以先尝试坐在床边，以克服体位性低血压风险，因为长期卧床后，身体的血管对血压的控制能力会减弱，这时候就需要做一些适应性的训练，如从平卧慢慢到半卧，然后再扶着栏杆站起来等。