儿童肥胖不能过量节食。因为节食只是一种方式,但一定不能从一个极端走到另一个极端,还是要保证小孩生长发育必需营养。同时葡萄糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质还要保持比例。一般碳水化合物占50~%60左右,脂肪占23%时左右,蛋白质把占20%左右,如果处于生长发育期的小孩,可适当多给些蛋白质。如果过度节食,这样对孩子的生长发育都是有害的,毕竟它生长发育需要营养。所以不能过量节食,那么就要调整饮食结构,调节高糖分、高脂肪的摄入,比如:油炸食品可以换成蔬菜、水果或蒸煮类东西,同时要增加运动量。
医患问答
更多我想咨询一下,肥胖症有没有什么药物可以治...
你好!减肥以饮食控制配合运动减肥为主,如减不下来,则可考虑针灸减肥,针灸减肥疗效确切、不反弹、无任何副作用。目前为止,尚无特效药物专门用于减肥,且药物减肥副作用较大。祝健康!
2013-06-16
之前听说过中医减肥的,请问单纯性肥胖症可...
您好,单纯性肥胖之人,宜吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、黄豆制品等,宜吃新鲜蔬菜、水果,可供给充足的无机盐和维生素。忌吃高脂肪、高糖类的高热量饮食,各种动物性脂肪如猪油、牛油、鸡油、肥肉之类,忌吃盐或过咸的食物。特别是晚间或临睡前忌吃甜点和饭饱后立即睡觉。还要忌吃咖啡与酒。 指导意见:药物治疗:在肥胖症的治疗中起作用有限,可在限制饮食热量与增加活动量的基础上短期应用药物。一般应用抑制食欲药物有苯丙胺、氟苯丙胺、氟苯丙胺酯、二甲基双胍、苯甲吗啉、烟酸苯丙胺,膨胀填充剂等。
2013-06-25
身高159左右体重120斤左右,属于肉比...
针灸可以通过调节人体的脾胃功能,达到抑制食欲,增加排便,间接达到瘦身的目的。需要根据个人体质辨证取穴。一般10次以上效果会明显些
2013-07-23