冠心病如何预防心梗再发

冠心病心肌梗死的预防重点在于防止冠脉硬化，以及阻塞的进一步加重。详细如下：
1、在生活方式上要控制冠心病的危险因素，如肥胖、高血压、糖尿病、吸烟、过度饮酒等。
2、要合理的运动，运动的强度不宜过大或过小，要根据运动能量的评估来进行合理的运动。
3、在膳食方面，应注意适量的总热卡，多吃一些谷类、豆类、蔬菜、水果等复合碳水化合物、高纤维饮食、低脂肪饮食，少进入一些糖或甜食，或者尽量少进饱和的脂肪酸和胆固醇含量比较高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等，多吃植物油或适量的瘦肉、鸡、鸭等。
4、避免和戒除不良的嗜好，如吸烟、过量饮酒，保持适当的体力活动。
5、工作要注意劳逸结合，避免不必要的连续或过度的紧张激动。
6、冠心病最常见的症状为心绞痛，如经常在劳累后感到胸闷、胸疼，应立即到医院检查，对于已经明确确诊为冠心病的病人，应在心脏专科医生的指导下接受正规的药物治疗。