高血压患者饮食注意事项如下：
1、一定要限盐。钠盐摄入过多是导致高血压的最重要因素，在发病率上，北方的高血压发病就比南方多，因为北方人吃盐比较多，南方人的盐摄入比较少，所以北方人的高血压发病率就高。
2、应该多补充钾。含钾丰富的食物具有降压作用，豆类里面的含钾量是非常高的，包括红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等，还有食用菌的含钾量也是非常高的，包括香菇、木耳。
3、应该多吃鱼，它可以降低心脑血管病的发病率和死亡率。
专家科普
更多
语音答疑
更多
医患问答
更多妊娠高血压，产后高血压
应该长期口服药物治疗，比如伲福达还有阿斯匹林，效果不好的话建议正规医院就诊 保持日常情绪良好，避免焦虑，紧张，戒烟戒酒，避免过多食用辛辣食物和熬夜，过劳
2013-08-09
我有高血压。10年前检查有高血压,
你好，高血压是常见的疾病，有原发性和继发性两种，引起的原因与遗传、饮食、环境是都有很大关系的。主要症状有头晕、头痛、耳鸣、肢体麻木等症状。 建议测量个血压 ，然后针对性的使用降压药物治疗，一般轻微的高血压需用一种降压药物，如果是高血压比较严重，需用两种药物治疗。
2013-05-31
我有高血压。10年前检查有高血压,
你好，高血压是常见的疾病，有原发性和继发性两种，引起的原因与遗传、饮食、环境是都有很大关系的。主要症状有头晕、头痛、耳鸣、肢体麻木等症状。 建议测量个血压 ，然后针对性的使用降压药物治疗，一般轻微的高血压需用一种降压药物，如果是高血压比较严重，需用两种药物治疗。
2013-07-10