引起骨质疏松的原因有很多。它分为不可控的因素和可控的因素。不可控因素就是我们没有办法去改变的，包括：种族、年龄、性别，还有女性绝经后的雌激素缺乏。也有一些因素是可控的，比如：胃肠道疾病、内分泌疾病、肾脏疾病也会引起骨质疏松。我们积极的预防和治疗这些疾病也会有对骨质疏松有一定的防控作用。还有一些不良生活因素，包括：吸烟、酗酒，还有现在活动量较小，包括：偏食，如蛋白质摄入不够、钙摄入不够，这些也会影响到骨质的形成造成骨质疏松，但是后面这些因素通过改变生活方式，是可以预防的。
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骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少， 骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病 运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
2013-07-02
骨质疏松吃什么好？
女性在绝经后雌激素减少，使骨吸收亢进引起骨量丢失，因此建议您应选用骨吸收抑制剂如雌激素、降钙素、钙制剂。
2013-06-03
因为吃激素过多导致骨质疏松。 ...
你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的 建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
2013-09-02
