牙齿的颜色和刷牙有没有关系

牙齿的颜色和刷牙有一定的关系。
刷牙的目的是保持口腔的卫生清洁和保证口腔牙齿的健康，而不是为了把牙齿刷白。虽然刷牙可以减少外源性的色素沉着，恢复牙齿的本色，但并不能让牙齿变白。
牙齿正常的颜色是淡黄色，因为每个人牙齿发育、矿化的程度不一样，所以牙齿的颜色也略有差别。四环素牙、氟斑牙或牙髓坏死后导致的牙齿变色，不能通过刷牙的方式改变。
目前市场上部分牙膏含有漂白的成分，对牙齿美白有一定的效果，但始终要牢记刷牙的目的不是为了让牙齿变白，而是保持口腔的清洁卫生及牙齿的健康。不能因为刷牙对牙齿的美白效果不明显就不刷，想要拥有健康的牙齿，认真刷牙是最基本同时也是最有效的方式。