单纯的查血钙是不能提示缺钙的。人体的血钙是受多因素调节影响的，人体在血钙偏低时会动员好几种激素来调节，常见的是甲状旁腺激素，它是用来调节血钙水平的，当血钙偏低时，它会动员骨中的钙释放入血，提高血钙的程度。因此，单纯的查血钙是不能提示缺钙的，同时除了甲状旁腺激素，它需要通过肝脏和肾脏，羟化为1、25、羟D3，这时才能有活性的维生素D来结合血钙，这时才能看出来到底血钙是否正常，因此，血钙的检查不单纯要看血中的钙，还要看骨骼里的钙，还要查相关的骨标志物的检查。
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骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少， 骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病 运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉，会有助于增加骨密度。因此，适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。
2013-07-02
骨质疏松吃什么好？
女性在绝经后雌激素减少，使骨吸收亢进引起骨量丢失，因此建议您应选用骨吸收抑制剂如雌激素、降钙素、钙制剂。
2013-06-03
因为吃激素过多导致骨质疏松。 ...
你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的 建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
2013-09-02