糖尿病患者应如何科学减肥

糖尿病人想要科学减肥应注意以下几点：
第一、一定要增强信心，积极的减重。
第二、要合理的饮食，糖尿病患者的减重与正常人减重最大的区别是一定要吃主食，很多病人不吃主食来减肥，其实是非常不科学的。这样更容易增加酮症的发生，而使血糖的波动增加，更不利于血糖的控制。
第三、每天保证中强度以上的运动，最好是有氧运动，比如：有氧的健身操及动感单车等，都可列入运动范畴。
第四、可以使用药物减肥来帮助辅助减肥，比如胃减容手术等。