天天刷牙为什么我的牙齿还是不好

天天刷牙但牙齿还是不好的原因如下：
一、牙齿和牙龈交界部位存在沉积的食物残渣。当牙齿周围的食物没有刷干净时，就会在局部钙化沉积形成牙结石。牙结石会刺激牙龈红肿出血，导致牙龈萎缩，随后牙槽骨就会慢慢吸收，当骨头吸收过多时，牙齿就会出现松动。为了刷干净牙龈的交界处，需要将牙刷斜向牙龈45°且放在牙齿与牙龈的交界地方，轻微加压让部分刷毛进入牙龈沟缝，轻轻的短距离震颤5-6次，然后再向上拂刷牙面。大力横向刷牙可能导致牙齿在颈部出现凹坑状的楔状缺损，出现牙敏感症状。
二、下前牙的内侧部位。下前牙的内侧部位有腺体导管的开口，上刷牙时容易被忽视，导致沉积大量的牙结石，为了刷干净前牙舌面，在刷牙时候需要大张口，将刷柄竖起用后部的刷毛来拂刷。
三、最后一颗大牙后面常因没有刷干净导致龋坏。在刷最后一颗大牙时应该先把牙刷放在远中邻面上，然后张大或半张口，让牙刷从内侧面转到外侧面。
注意每次刷牙至少2分钟，每天至少刷3次牙。