富含铁的食物如下：
1、主要是有动物的内脏，包括动物的肝脏和肾脏，其次就是瘦肉、鸡蛋黄、鸡、鱼、虾，还有豆制品。
2、绿叶蔬菜当中含铁比较多的包括海带、芹菜、油菜、苋菜、菠菜、荠菜、黄花菜和番茄。
3、水果以樱桃、杏、桃、李子、葡萄干等含铁比较多。
4、干果当中的含铁量也是比较丰富的，包括核桃。
5、红糖、芝麻酱当中含的铁量也相对比较高。
专家科普
更多
医患问答
更多女性妇科病会影响男性生殖健康吗
你好，女性妇科疾病一般有炎症、肿瘤、内分泌失调等种类，其中的炎症如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、衣原体、支原体感染、淋病等等都是具有传染性的，夫妻间会相互传染，所以女性的这类疾病会影响男性生殖健康；在治疗上一般都要求夫妻同治，且治疗期间不同房。 1.保持外阴清洁卫生。2.注意性卫生。3.积极治疗女性妇科疾病。4.在女性患有具有传染性的疾病时最好男方也做检查治疗。
2013-07-26
女性妇科病会影响男性生殖健康吗
你好，女性妇科疾病一般有炎症、肿瘤、内分泌失调等种类，其中的炎症如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、衣原体、支原体感染、淋病等等都是具有传染性的，夫妻间会相互传染，所以女性的这类疾病会影响男性生殖健康；在治疗上一般都要求夫妻同治，且治疗期间不同房。 1.保持外阴清洁卫生。2.注意性卫生。3.积极治疗女性妇科疾病。4.在女性患有具有传染性的疾病时最好男方也做检查治疗。
2013-07-26
女性妇科病会影响男性生殖健康吗
你好，女性妇科疾病一般有炎症、肿瘤、内分泌失调等种类，其中的炎症如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、衣原体、支原体感染、淋病等等都是具有传染性的，夫妻间会相互传染，所以女性的这类疾病会影响男性生殖健康；在治疗上一般都要求夫妻同治，且治疗期间不同房。 1.保持外阴清洁卫生。2.注意性卫生。3.积极治疗女性妇科疾病。4.在女性患有具有传染性的疾病时最好男方也做检查治疗。
2013-07-26
