哪些生活习惯会诱发脑卒中

很多不良生活习惯都是脑卒中的一个诱发因素如下：
起居不规律、情绪波动、饮食结构不好、抽烟、酗酒等，都是可以诱发卒中发生，而且不仅仅是诱发卒中，它可以出现高脂血症，出现高血压，出现糖尿病，这些因素其实往往也是与脑血管病是并存的。
所以我们为什么现在心血管疾病越来越年轻化，就是因为不良生活习惯，很多年轻人有熬夜习惯、高度的精神紧张、情绪波动、抑郁、饮食不规律、暴饮暴食，甚至吃较油腻食物，再加上我们对身体的检查不关注。