生长痛是因为缺钙吗

生长痛和缺钙没有关系，钙充足的孩子也可能出现生长痛。
生长痛并不是因为生长引起的疼痛，其发生的具体原因还不太清楚，目前考虑有以下三种可能：一、疲劳，即活动过度导致的。二、解剖因素，即膝外翻和扁平足等。三、精神因素。
活动过度引起的生长疼痛，其原理是骨骼的生长速度比较快，和周围肌肉、肌腱组织的生长发育不协调，从而引起了疼痛，这是一种正常的现象。生长痛大多在晚上发生，主要是因为孩子在白天大量的运动过后，肌肉比较疲劳，产生乳酸等这些代谢产物，刺激了神经，引起疼痛。
当孩子疼痛发作时，家长可以用热毛巾对宝宝疼痛的部位进行热敷或者按摩，这不仅会给孩子带来舒适感，还会减轻宝宝疼痛的感觉。