顺产后多久可以做产后恢复运动

顺产以后42天生殖器官恢复到正常，就可以做产后恢复的运动，可以到正规的医院去做产后的恢复。
因为怀孕、分娩对于孕妇的身体是有影响的，可以造成盆底、肌肉的松弛，严重的话会造成功能的障碍或者是脏器的脱垂，做产后修复是每一个产妇都尽量的要去做的，主要的是修复盆底肌肉。
因此需要在产后的42天到产后6个月以内，尽早的做这种产后的康复，效果还是比较好的。等到产后6个月以后，恢复的效果就比较差了。