冠心病患者适合做什么运动

冠心病患者一般来说,我们应该主张还是进行一些有氧运动一些锻炼,但是一般来说日常的活动比如说是我们经常看到的日行万步,我们完全是可以主张的,因为得了冠心病不能代表他的劳动力就要丧失,我们在日常的活动锻炼过程中可以增加心肺功能;另外一个也是防止了其他的一些血管,可能再进而出现冠状动脉的一个狭窄粥样硬化这些,所以从饮食和生活锻炼各方面还是要进行适当的一些锻炼;另外一个锻炼的时候,我们一般有一个强度就指的是一般来说心率不要超过固定的一个值,这个值一般来说就是180减年龄,你比如说是60岁患者我们180减60等于120,就说明他在运动的过程中,一般来说心率以不超过120次每分为准。

冠心病

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