宝妈在哺乳期是可以吃鲍鱼的。
鲍鱼营养价值比较丰富，含有优质蛋白和矿物质，并且口感比较好。所以哺乳期的妇女每天都可以吃一个鲍鱼，但是这种食物也不要吃得太多，以免造成浪费。鲍鱼这种海产品价格比较昂贵，并且吃多了也没有好处。
在哺乳期一定要多样化的饮食，并且以高蛋白饮食为主，因为吃的食物营养价值比较高，乳汁的质量就比较好，有利于婴儿的生长和发育。
语音答疑
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医患问答
更多哺乳期，头晕，呕吐，37.7度，怎么办
你好，这个情况原因很多的，贫血，颈椎有可以有这个症状的， 其他如心血管疾病如高血压、低血压、低血糖等也可导致，建议还是及时到医院神经内科查体观察
2013-08-20
这两天，哺乳期有肿块一点痛
你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。 如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况。
2013-07-01
哺乳期的妈妈严重失眠怎么办?...
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,建议最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2013-11-09